■歯を失う原因「むし歯」と「歯周病」を早期発見・治療へ

参考：
厚生労働省「平成21年国民健康・栄養調査」

　栄養のバランスがとれた食事をおいしくいただくうえで、歯の健康は重要です。むし歯や歯周病などで歯を失うと、「かむ」ことが難しくなり、食べるものが制限されてきます。また、歯周病は生活習慣病の発症にも関係しています。
　むし歯や歯周病のない健康な歯を保つには、丁寧なブラッシングでむし歯や歯周病の原因菌の住みかとなる歯垢（プラーク）を除去することが大切です。それと同時に、定期的に歯科検診を受けることが重要です。